30岁,工作压力大,想要进国企和事业编,难吗?

在职场上,心累、疲惫与迷茫,是常态。

因此,此次为好优姐姐,将和大家一起探讨一些有关职场心理的共性问题。以期能够帮助大家应对、摆脱职场负面情绪,并确定未来的职业发展道路。

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01

1、工作几年后,特别累了,想要进入国企和事业编行不?

行呀,就是好难。

如果你是想要回老家的国企或事业编,恐怕还容易点。如果你想在北京,那么你的背景不够。比如这位同学:工作5年,30岁的未婚女性,学历只是地方的普通一本的硕士。给我感觉,工作几年大龄未婚再进入事业编的,多半是顶级学府背景+自身很厉害。

那么请做好准备,很可能你找来找去,发现都是第三方协议的劳务派遣。

这种劳务派遣,真相如何呢?

第一,工资比编制内的低,当然比互联网大厂低更多。但是比一般的民营企业要好。

第二,加班量比互联网和民营企业少,但是仍然有加班。

其实这样分析,作为安稳活着的一份工作,尚可。

只是,很多朋友恐怕咽不下这口气。对此我不做评价,只是分析市场。

02

工作太心烦,能不能修整一段时间?

我是非常支持的。

但是修整情绪这件事,挑战巨大,比求职一份新工作还要难。所以对于想要修整的朋友,我的建议是:

1、制定任务,比如我要用这段时间,完成几件事的整理

2、不一定是多么大规模的计划,比如出国旅行,而是要有日常的计划,比如每天写500字以上。

3、必要的时候,我推荐考虑专业的心理咨询。

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03

你有没有,答应了一个OFFER,心理却特别担心是个坑的时候?

最近辅导的同学,入职心态,在我看来有问题:

不是对薪资、地点、平台不满意。比如入职一家国企,做项目支持,上班地点也不远,薪资比之前高。

那么不满意什么呢?

其实具体也说不出啥不满意的来——就是模模糊糊的担心是个大坑:

万一我没成长怎么办?

进入国企了,10年后怎么办,我不想10年后才这样心理没底的换工作?

也不知道领导人品如何?

首先,你不觉得你的担心,在任何一个工作上都成立吗?

其次,你不觉得你的担心,是个黑匣子,只有自己去经历才知道答案吗?

最后,你不觉得你的担心,是迁怒了新工作,你只是过往的工作积累了一些焦虑而已。

任何一份新工作,都怀抱善意去开始,会更好。

04

如果我做好了职业规划,过几年发现不合适怎么办?

本来就没有不被改变的计划,所以关于职业规划,我的建议就是当下。

这个当下,是你当下的需要最主要最优先。比如你当下想成为作家,非常想,那么当下的职业规划,就以这个目标为主,可以考虑编辑媒体运营类岗位。

那么也许几年后遇到挫折,不想当作家了。那么没问题,你没背板啥,你再看看那个时候的当下是什么,再改变。

这条路的技术要点是,你需要集中注意力,那么你就知道自己当下要什么。

05

就是不知道自己的能力怎么办?

要知道,世界上最可以评价你的,就是你自己。现在我从两个维度提问,其实你只要放下私心杂念的情绪,就能客观回答。

第一,专业方面。你的专业学习成绩如何,你能将专业应用到实际中吗?你感觉你理解所学专业的价值和逻辑吗?

第二,通用技能方面。4个方面:

1、文案能力。你能快速的写出不同的报告、新闻稿、或者面对一个热点,你能写出观点来吗?还是很怕写文章,觉得没啥可写的。

2、表达能力。你能在公开场合,说明白自己的观点,进行PPT 演讲,进行讨论吗?

3、人际关系能力。在过去半年,你有和别人相互帮助,交换信息、资源吗?

4、行政能力。你有组织会议、组织活动,各方面联络的能力吗?

回答完以上问题,你就完成了能力盘点。

06

强大的心理素质是成功的必要条件吗?

强大的心理素质,不仅是成功的必要条件,更是幸福的必要条件。

而强大的心理素质,在我看来,就是以下两点:

第一,觉察自己的感受,理解自己。关于心理素质的终极往往是接纳自己,但是接纳之前先得理解,人是不会接纳自己不理解的事情的,哪怕对象是自己。举个例子,我有时候面对父母的关心会着急,而我这两年一直没搞清楚,我究竟着急个啥,当我层层盘问自己的时候,会发现词穷了,找不到答案了。那么这件事就还在影响我,我还得继续理解自己。

第二,理解自己的基础上,确实就到了接纳自己。接纳,是赋能的开始。同样,对于别人也是这样。但是同样的,只说接纳就纯是鸡汤了,你需要理解他才能接纳他。

来源:为好优求职(ID:weforyou88);作者:为好优姐姐,提供有温度能操作的职业辅导。

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